多运动可以预防关节炎吗

骨关节炎可以预防吗

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

骨关节炎主要是退行性的骨关节炎，退行性骨关节炎主要是跟衰老有关，跟年纪大有关。所

怎么预防关节炎？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防关节炎的方法是可以做一些适当的体育运动来增强体质，也可以对关节的部位做一些按

经常散步可以预防关节炎吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

散步可以预防关节炎。关节炎属于一种常见的骨科疾病，它主要表现为关节疼痛，关节部位

膝盖骨关节炎可以运动吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

患有膝盖骨关节炎一般可以运动，但最好选择有氧运动，比如步行或者游泳，有助于保持关

怎样预防关节炎？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

改变不合理的生活习惯，避免背、扛重物。不要长时间站立或行走。大便时尽量坐马桶、少

关节炎该怎么进行预防

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防关节炎，平时要注意饮食，尽量少吃一些酸性的食物，因为酸性体质就很容易诱发关节

适当运动能预防关节炎吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

适当运动可以预防关节炎。运动需要循序渐进，并且选择适合的运动方式，避免过度运动，

多喝骨头汤可以预防骨关节炎吗

石建民 副主任医师  聊城市人民医院

喝骨头汤不可以预防骨关节炎的。骨头汤中含有丰富的钙，但骨关节炎的不是缺钙所致，喝

关节炎可以运动吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

关节炎患者是可以运动的，不过要适量。运动可以促进血液循环、活血化瘀，所以关节炎

膝关节炎可以运动吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝关节炎不建议运动。膝关节炎是指膝关节部位发生炎症，如果患者进行运动，可能会使