适当运动能预防关节炎吗

关节炎如何预防？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

骨关节炎又被称为老年性关节炎或退变性关节炎，很多老年人都患有骨关节炎，改变不合理

怎么预防关节炎？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防关节炎的方法是可以做一些适当的体育运动来增强体质，也可以对关节的部位做一些按

关节炎可以适当跑步吗

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

关节炎是可以进行适当跑步的，但如果是在急性发作期间是不建议跑步的，如果是在无症状

怎么做能预防关节炎？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

预防骨关节炎应该注意以下几点：1、改变不合理的运动方式：太极拳等半蹲或下蹲运动对

怎样预防关节炎？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

改变不合理的生活习惯，避免背、扛重物。不要长时间站立或行走。大便时尽量坐马桶、少

多运动可以预防关节炎吗

董良宝 主任医师  七台河市人民医院

适当运动可以增加下肢肌肉力量，维持下肢各个关节的稳定性，延缓关节炎的发生。但运动

关节炎还能运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

一般而言，关节炎可以运动，主要取决于运动形式和运动强度。患有关节炎的患者，可进行

关节疼痛做什么运动好点

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

关节疼痛可以做些提膝、蹬车及仰卧起坐等运动。以上运动能够起到活动关节的作用，适

关节炎能运动吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

关节炎通常是能运动的。如果患上关节炎，通常是关节退行性病变造成的，并且与自身免疫

膝关节炎患者能运动吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝关节炎患者是可以进行运动的，但是不要做剧烈的运动。膝关节炎通常是指膝关节组织