减肥的时候最好在什么时间吃坚果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

当我们在进行减肥活动的时候最好是在吃过早餐或者是午餐两个小时以后再去吃坚果，而在

减肥一般在什么时候

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一般可以在早上的时候比较好，因为在早上的时候适当的做一些锻炼，能够加快脂肪的

啥时候锻炼身体最减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

啥时候锻炼身体最减肥、建议患者在饭后半个小时运动的话可以起到减肥的效果。饭后半个

减肥瓶颈期后一般会出现在什么时候

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥瓶颈期一般会出现在减肥的第1个月以后。因为在这期间身体脂肪就不会再继续进行燃

酵素啥时候喝减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素最好在饭前半个小时吃，对于减肥的作用是比较好的，因为饭前吃酵素可以增加饱腹感

一天什么时候运动最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般早晨的7点到8点运动减肥效果最好，也可选择下午4点到5点运动减肥，在早晨或下

最后一次产检是什么时候？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

腹部紧绷和紧绷的原因是因为错误的收缩，频繁的胎动，感染，早产和分娩前的疼痛。这个

爬楼梯减肥的最佳时间一般在什么时候？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

爬楼梯减肥最好选择在吃完饭半个小时以后进行，爬楼梯并不属于一种特别剧烈的运动，属

减肥瓶颈期一般在什么时候

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的瓶颈期一般的情况下是在减肥之后的两三个星期之内，但有的减肥者的瓶颈期可能会

一个月什么时候减肥效果最快最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女性在减肥的时候，可以在月经快来的时候，还有月经刚刚结束的时候，这两个时间段减肥