饿一顿可以减肥吗

减肥饿了可以吃什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥期间，饿的话，可以少吃，尽量吃些热量较小的食物，可以吃点胡萝卜或者黄瓜，这

一天吃一顿饭能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭不能减肥，也不健康，减肥患者建议一天三顿。在每顿饭都可以摄入碳水化

减肥一天一顿什么时候吃

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一天一顿饭最好是中午的时候再吃，因为早上吃的时间太早的话就容易饿，下午吃的话

减肥偶尔吃一顿米饭可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔吃一顿米饭可以。减肥是要少吃油腻辛辣刺激性的食物，并且要多喝水促进身

一天吃一顿饭能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

一天吃一顿饭一般能减肥。但是在减肥期间如果饮食不规律或者是过度节食可能会导致肠

孕中期中午饿一顿影响孩子吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕中期中午饿一顿会影响孩子的。怀孕期间要保证一日三餐，不能饿一顿，饱一顿，要少

宝宝消化不良饿一顿能好吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝消化不良饿一顿不会好。宝宝之所以出现消化不良，主要是因为胃肠功能蠕动减弱导

节食减肥遇到平台期可以大吃一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥遇到了平台期不可以大吃一顿。因为在减肥期间大吃一顿的话会前功尽弃，如果大

一天一顿饭加跑步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天一顿饭加跑步应该是可以减肥的，但是像这种方法是不健康的，因为首先一天一顿饭的

一顿一个玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一顿一个玉米是可以减肥的。玉米属于粗粮，但是它的营养成分比较全，而且玉米的热量比