食欲下降睡眠不好紧张怎么办

女,18岁 2019-02-12

病情描述:体重下降食欲不振?最近突然体重下降,食欲不振,即使很饿,但吃饭还是吃不了多少,怎么办?

你的情况是食欲不振和体重下降。可能是睡眠不足引起的。可能与过度疲劳、精神紧张、情绪激动等原因有关。你可以服用口服药物来调节和滋养神经。如果维生素、维生素B与助消化剂、乳酸菌片和马来酸曲霉贴片结合使用,可以缓解症状,应注意适当。休息,放松,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,不要熬夜太晚,积极参加户外运动,增强食欲,可减轻症状。平时在生活中,一定不要吃得过多,注意饮食清淡,不要吃刺激性食物。多吃点粥,喝点清汤。胃部的消化压力不大,可以为身体提供能量。

2019-02-12

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