什么食物对失眠有好处？

吃党参对睡眠有好处吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

吃党参对睡眠有好处。党参可以对失眠起到辅助治疗的作用，能够让睡眠质量提高。党参味

当归对失眠多梦有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

当归通常对失眠多梦有一定的好处，能够治疗失眠多梦引起的眩晕或心悸现象，药物可以起

什么食物治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的饮食治疗应注意远离刺激性食物，不要喝咖啡或绿茶。治疗失眠的食物有小米和龙眼

多吃什么食物对尿失禁有好处

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

可以吃一些补益中气的食物对尿失禁有好处。因为运动时引起尿失禁的原因很多。常见的有

吃什么食物对胃病有好处

许乐 主任医师  北京医院

喝小米粥、牛奶等食物，对胃病有好处。1.小米粥：小米营养物质丰富，有胃病的患者

黑枸杞对失眠有好处吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑枸杞对失眠有一定的好处。黑枸杞可以起到滋补肝肾、益精明目的作用，有效改善肝肾

什么食物对失眠有帮助

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠的缘由考虑到是因神经问题或者是气血虚造成，故此建议在这种情况下多吃些补血的食

什么食物对肺有好处

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

有很多食物对肺都有一定的好处，比如梨、柑橘、川贝等这些都可以对肺有很大的帮助，而

对肺有好处的食物有哪些

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

对肺有好处的食物有山药、银耳以及梨等。1.山药：山药具有补脾肺肾、固精止带以及

失眠食疗吃什么食物？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的患者大多数由于工作生活压力大、劳累、饮食肥腻、辛辣等造成，调理生活很重要。