中年人应该怎样减肥好
男，35岁 2019-05-01
病情描述：哥哥现在越来越胖，尤其是他有啤酒肚子，现在越来越大，所以医生都让他减肥，但是他平时也很少运动，也不会运动，在饮食上一少吃就觉得头晕，没有力气，所以现在家里人都很着急，我也想帮帮他
如果中年人出现肥胖的情况，中年人应当注意减肥。更容易患有高血脂，高血压，更容易出现心脑血管疾病。中年人要减肥首先要适当的控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些肥肉，少吃一些含糖量比较高的食物，减少总热量的摄入，另外要补充优质蛋白，均衡营养，除此之外还要多参与一些体育锻炼，通过锻炼来达到控制体重的目的根据你描述，哥哥很胖，啤酒肚，而且平时不运动，建议他一定要养成锻炼的习惯，每天早上起来散步半小时，晚上饭后散步一小时，晚餐用一个苹果代替。
2019-05-02
甲减影响性欲吗
李青
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
甲状腺功能减退症甲减确实会影响性欲。由于甲减导致体内激素水平失衡，可能会引起性欲减退、性功能障碍
甲亢脖子不肿是轻度吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
甲亢患者脖子不肿的情况，可能是属于轻度甲亢。部分甲亢患者可能不伴有脖子肿，而是直接出现甲状腺激素
甲状腺机能减退如何治疗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
甲状腺机能减退的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。具体选择哪种治疗方法，需要根据患者
糖尿病胃轻瘫能自愈吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病胃轻瘫能否自愈取决于多种因素，包括个体健康状况、血糖控制情况、胃轻瘫的严重程度以及是否合并
甲亢怎么治疗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
甲亢的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗，具体选择哪种治疗方法，需要根据患者的具体情况
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