最近失眠了,治疗失眠有什么药?

男,32岁 2019-01-09

病情描述:治疗失眠有什么药?失眠真的让人感觉很痛苦,很难受,尝试了许多助眠方法都没有用,有什么药比较好?

躺在床上半个小时不能入睡,仍是清醒状态,或者睡眠时间达不到身体所需,以及睡眠很浅,这种情况的话定义为失眠。

如果失眠,可采用的措施包括调节自身的心态,保证良好的情绪,积极地生活态度。另外在睡眠之前可以喝一杯温牛奶,这是有助于睡眠的。还可以吃一些安神补脑之类的药物。中药对治疗失眠有一定的效果。可以将桑葚子制作成茶或者直接加进开水中泡着喝,可对失眠产生不错的疗效。建议适当增加体育运动,还有增加你的劳动量,可以有助于睡眠。

2019-01-09

相关问答

失眠吃什么安眠药好?

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

根据你的描述,如果你最近工作压力比较大,是会引起失眠的,失眠不建议盲目服用失眠药

最近失眠是怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠的原因很多,比如:1、环境因素2、生理因素3、心理因素4、精神原因5、躯体疾

物理疗法治疗失眠有什么方法?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

导致失眠的原因有很多的,可能是你最近有什么心事,或者是最近工作和生活压力比较大,

用什么药治失眠?

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠在临床上是非常容易发生的神经内科系统疾病。失眠的发作对人体有很多危害,往往会

如何治疗失眠最有效

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以在睡觉前听舒缓的音乐或服用谷维素,以帮助快速入睡。失眠一般是由很多原

最近失眠,有没有治疗失眠的中草药?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠是机体自然修复的过程,对人的健康十分重要。失眠不仅对人的身体有损伤,对人的精

最近老失眠是什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

最近总是睡不着觉而且出现失眠的状况,这可能是由于精神压力、繁忙的工作和琐碎的事情

最近老是失眠是神经衰弱吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

最近老是失眠不一定是神经衰弱。出现神经衰弱后,不仅会出现老是失眠,可能还会伴随

最近总是失眠怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

最近总是失眠可以在睡觉的时候适当的做一些体育锻炼,或者是喝一杯牛奶都能够有助于睡

最近老是失眠怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

最近老是失眠可能是神经衰弱引起的,也有可能是植物神经功能紊乱引起的,当出现这种情

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据