一直在减肥 晚上吃了蛋糕怎么办

减肥一直在平台期怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一直在平台期建议患者不要过于惊慌，保持平和心态。出于这一阶段很大程度上考虑属

减肥晚餐吃鸡蛋糕可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚餐不可以吃鸡蛋糕。鸡蛋糕内虽然还有蛋白质，但是热量比较高，如果在减肥期间

减肥吃蛋糕了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃了蛋糕可以多喝一些水，或者喝杯无糖酸奶来促进身体的新陈代谢，尽快让蛋糕

减肥可以吃蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议吃蛋糕。蛋糕里面主要是由面粉、油、糖和鸡蛋制成的，蛋糕的热量非常高

减肥吃了蛋糕如何补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候一定要管住自己的嘴，尽量不要吃甜食，如果不小心吃了蛋糕，可以通过一些体

减肥吃一口蛋糕可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔吃了一口蛋糕，对减肥的效果并不会有什么影响的。但建议在减肥期间，尽量

减肥期吃了蛋糕怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔吃一次蛋糕是没事的，不需要过于担心。但是吃完蛋糕之后要及时运动，消耗

减肥晚上可以吃鸡蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上最好还是不要吃鸡蛋糕的。蛋糕中含有的糖分和碳水化合物非常多，吃了很容易发

减肥的时候晚上可以吃鸡蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候晚上是可以吃鸡蛋糕的。鸡蛋糕是使用鸡蛋加上水、葱花制作成的一种食物，含

减肥可以吃海绵蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃海绵蛋糕。海绵蛋糕里含有大量的糖分和碳水化合物，对减肥有很大影响，如