孩子贫血吃什么可以快速补血？

男，12岁 2019-04-02

病情描述：孩子今年12岁了，这段时间身体出了一些问题，一直感觉很不舒服，我感觉像是贫血，孩子贫血吃什么可以快速补血？

高华副主任医师 血液内科成都市第三人民医院三甲

贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白（一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质）造成的。1、牛奶，女性朋友可以通过多喝牛奶来达到补气血、滋养的目的。2、红豆，红豆不但营养成分高，而且女性多食还能起到排毒养颜的效果，红豆的铁质含量相当丰富，具有很好的补血的作用。3，胡萝卜，有补血养肝，健脾化滞，补气的作用。4、红枣，红枣是补血首选的食物，含有大量的环磷酸腺苷，它不但可以调节人体的新陈代谢，还能增强骨髓造血功能，提高血液中红细胞的含量。5，黑豆，不但可以帮助补血，还有助于肾脏健康。

2019-04-02

相关问答

小孩贫血吃什么药补血最快

高华副主任医师成都市第三人民医院

想要快速给孩子补血，可以适当的吃一些补锌类的药物，和补铁药物。这两种微量元素可以

小孩贫血吃什么食物补血快

高华副主任医师成都市第三人民医院

帮助小孩补血比较快的食物有猪肝。动物内脏，还有一些含铁的蔬菜水果，比如，油菜，茄

小孩贫血要吃什么才能补血