苹果补充叶酸吗

吃橙子能补充叶酸吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃橙子并不能达到补充叶酸的效果，虽然橙子含有少量叶酸元素，但是含量甚微，不能起到

蜜蛇瓜可以补充叶酸吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蜜蛇瓜一般不可以补充叶酸，蜜蛇瓜含有大量的蛋白质以及碳水化合物等营养成分，能够有

孕早期叶酸补充剂量是多少？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜

补充叶酸是食补好还是药补好

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

想要生出一个健康的宝宝在备孕期间不充也算是很有必要的需要注意的是，虽然含叶酸的食

孕妇怎么补充叶酸

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

叶酸是维生素B复合体之一，对我们的是身体有着很大的帮助。尤其对孕妇是非常重要。可

更年期需要补充叶酸吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

更年期一般是不需要补充叶酸的。叶酸主要是女性在备孕的时候需要补充的物质，可以预

苹果补充孕酮吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃苹果可以在一定程度上补充孕酮。除此之外，芒果、猕猴桃、草莓和香蕉等水果也可以补

苹果补充什么营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果补充的营养有以下几个：1.维生素C，维生素C有很好的的抗氧化作用，还能美容养

柚子可以补充叶酸吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柚子可以补充叶酸。柚子中含有丰富的叶酸，可以作为补充叶酸的一种方式。但是柚子中含

怀孕需要补充叶酸吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕需要补充叶酸的，叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症、促进红细胞成熟和血