为什么刚减肥就进入平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚减肥就进入平台期的这种情况原因是有很多的。首先如果是女性有可能是要来月经，所以

减肥平台期运动有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期运动有用，在减肥的平台期这个时候如果增加运动的量很容易突破平台期。在减

减肥平台期怎么吃都不胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期如果存在暴饮暴食现象，就会导致肥胖的反弹。在减肥进行到一段时间后，有不

减肥多久会有平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在一个月或者是两个月的时间，就会遇到平台期，平台期也就是说减肥者的体重下降的

减肥几天是平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在1~2周左右后就会进入平台期。在减肥进入到一段时间后，人体会出现体重不下降

减肥有平台期吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥是有平台期的，每个人的体质不同，平台期的时间也不同。减肥平台期体重不会出现

减肥平台期怎么办？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥平台期是正常现象，每个人在减肥过程中都会出现平台期，到达减肥平台期后要让自己

减肥有平台期吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥确实有可能出现平台期。在减肥过程中，当身体已经适应了较高的热量消耗状态，就会

减肥平台期正常吃会胖回去吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期正常吃有可能会判回去，在减肥平台期需要合理的搭配饮食，尽量避免暴饮暴食

减肥平台期吃东西会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期吃东西是会导致肥胖的。减肥平台期一般都是在减肥之后，一周到两周左右出现