怀孕吃核桃一天吃几个合适

何静 副主任医师  池州市人民医院

核桃的确是一种营养价值很高的食物。核桃中含大量的维E、亚麻酸以及磷脂等。DHA被

我怀孕3个多月了，一天吃几个核桃最好

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

你好！孕期每天吃3-5个核桃相对比较好。由于核桃油性较大，不宜多吃，不然容易造成

孕期每天吃几个核桃？

何静 副主任医师  池州市人民医院

孕妇怀孕后吃核桃是非常好的，核桃中含有大量维生素E、磷酯、钙、磷、铁等多种微量元

孕期几个月吃核桃最好？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间，你通常可以吃一些核桃。核桃含有大量核桃油，有利于婴儿的大脑发育。因为胎

孕妇每天吃几个核桃比较好？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

因为核桃核桃是一种营养价值很高的食物，核桃中含有大量的维生素E、亚麻酸及磷脂等，

孕妇一天吃几个核桃最好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇一天吃核桃不要超过4个，最好就是在2-3个左右，对孕妇以及胎儿的生长发育，都

怀孕后最好每天吃几个核桃？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

核桃营养丰富，每100克含有15-20克蛋白质、60-70克脂肪和10克碳水化合

孕妇一天最好吃多少个核桃？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

核桃这种果实在我们日常生活中是很常见的。它作为属于营养价值很高的一类食物，无论是

孕早期一天吃几个核桃？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕早期可以适当多吃核桃，核桃有较高的营养价值。核桃是一种可以补充DHA和其他微

孕妇吃核桃一天吃几个合适

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在怀孕时孕妇一天吃2~3个核桃比较合适。怀孕时孕妇和胎儿所需要的营养物质都比较