女,25岁 2021-06-06
病情描述:我这两天身体有些肥胖,我闺蜜告诉我在吃完饭以后不能立刻坐下,这样容易造成肥胖,吃完饭后多久可以坐下?
吃完饭以后可以10~20分钟以后坐立,不要坐的时间太久,容易造成脂肪堆积造成腹部肥胖。
吃完饭以后应避免长时间的久站或者是久坐,一定要养成良好的生活习惯,适当的进行一些运动,防止体重增加的太快,对身体造成影响。餐后半个小时可以适当的进行一些散步运动,能够有效的促进脂肪燃烧,防止肥胖疾病。
一定要注意少食多餐,吃饭定时定量。
2021-06-09
吃完饭后多久可以喝茶
吃完饭后喝茶的时间没有硬性要求。如果饭后不是吃的太饱,可以少量饮用淡茶来补充水
吃饭后多久可以坐
吃完饭后建议在20~30分之后钟坐下。因为在饭后立即坐下会增加胃肠的负担,从而
吃完饭后多久可以睡觉
吃完饭后两个小时就可以睡觉,如果吃完饭马上睡觉,可能会导致胃肠道蠕动缓慢,可能会
吃完饭后多久可以吃药
吃完饭后半小时可以吃药。在吃完饭后食物消化需要一段时间,要等到食物消化后才可以
吃完饭后多久可以健身
吃完饭后半小时或者一个小时以后可以健身。健身可以促进人体细胞的新陈代谢,消耗人
早上吃完饭坐下会导致消化不良吗
早上吃完饭坐下可能会导致消化不良的。在吃完饭后立即坐下,可能会导致肠胃蠕动减慢
吃饭后可以立马坐下吗
吃完饭后是最好不要立马坐下.吃完饭胃里全是食物,如果立马坐下会引起胃部积食,会给
吃饭后多久可以抽血
需要根据具体检查项目决定吃饭后多久可以抽血。血常规检查、肿瘤标志物、激素类检查
吃完饭一般多久能坐不会发胖
一般吃完饭大概过半个小时以上再坐才可能不会发胖。在进食后的30分钟左右小肠开始消
吃完饭后多久可以坐下
吃完饭后一般建议等待30分钟到1小时再坐下。这个时间段可以帮助消化,避免因立即坐
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