女,17岁 2019-03-26
病情描述:妹妹还有半年就要高考了,压力大,得了便秘,有时好几天都不上一次厕所,吃过药也不管用。便秘怎么调理呢?
长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量毒素堆积,会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮,加重心脑血管疾病等其他症状 。 便秘的治疗应循序而渐进,患者应积极调整生活方式,如进食富含纤维或水分的食物、减少因工作紧张对排便习惯的影响等,在此基础上选用合适的药物治疗。在药物选择上尤其需要注意,无论功能性便秘还是继发性便秘的治疗均不可长期用泻药,否则身体产生依赖性,停药只会加剧便秘状况。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。宜吃富含纤维素高的水果蔬菜如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等。
2019-03-26
便秘要怎么调理呢?
如何出现便秘的情况,可能多数与饮食结构不良有一定的关系。日常生活中,我们可以通过
便秘怎么调理才好呢?
如果便秘发生,最好先服用一些泻药,或者在饮食方面进行调理,以避免暴饮暴食或摄入过
如果便秘怎么调理?
婴幼儿便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,
便秘该怎么调理呢
便秘与不良生活饮食习惯及胃肠功能过缓有关,喜欢吃辛辣刺激食物,活动良量少,体内缺
便秘怎么调理
便秘的中医调理呢,我们要根据症状,舌脉来考虑,他是实证的便秘,还是虚症的便秘。实
便秘怎么调理
便秘一般需要采取调整饮食的方法进行调理,在饮食上可以适当的吃一些韭菜或者是粗粮,
便秘怎么调理
便秘的时候,需要从生活习惯和饮食习惯上面逐渐改善和调理,因为便秘是多种原因造成的
顽固便秘怎么调理
顽固便秘可以通过三种方式调理。1、药物调理。可以在医生指导下服用膳食纤维补充剂
秋天便秘如何调理吃什么好?
秋天如果是经常性便秘的话,可以先通过改变平时的饮食习惯来调理,例如可以多吃时令蔬
怎么调理便秘
调理便秘通常可以调整生活方式,合理饮食,增加饮水量,多吃含有益生菌以及高纤维的瓜
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