腿粗做什么运动可以瘦腿

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以瘦腿的运动有骑单车、游泳、跑步、俯卧撑等等，腿粗一般是由于长时间的久坐所造成

腿粗做什么运动减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗的人在平时要进行跳绳、高抬腿以及空蹬自行车等运动，这些都是针对腿部进行的训练

什么运动会导致腿粗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

由于我们现在生活条件好了，大家的饮食也比较丰富了，通常都是大鱼大肉或者暴饮暴食，

什么运动能增加腿粗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要想使腿增粗，首先要注意保证身体营养，多吃些肉类，奶类和鸡蛋类，在营养充足的情况

为什么每天运动腿还粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动腿粗可能是因为运动过度引发的，可以多做一些跑步、跳绳、游泳的运动，对于塑

为什么腿部锻炼后会觉得腿粗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿锻炼以后以后觉得腿粗，是因为锻炼可以引起肌纤维比较发达，腿会增粗。腿部的肌肉非

为什么运动完感觉腿更粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完感觉腿更粗了，是因为在大量运动过后，导致血液流动不畅，积蓄在腿部较多，所以

为什么越运动腿越粗呢

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

越运动腿越粗多数情况下是由于运动过度导致的，长时间的不运动，突然间有了大量的运动

为什么运动腿粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

其实正常情况下，我们在每次运动完之后都会主观的认为我们的腿部增粗了。这其实就是一

运动腿粗了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动引起的腿粗可以多按摩腿部，能够加速腿部的血液循环燃烧脂肪达到瘦腿效果，经常按