什么运动不会腿粗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

其实我们日常生活中可以做的有氧运动是比较多的。但是真正的能够起到又减肥塑形，然后

腿粗做什么运动可以瘦腿

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以瘦腿的运动有骑单车、游泳、跑步、俯卧撑等等，腿粗一般是由于长时间的久坐所造成

腿粗的好处和坏处有哪些

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

腿粗的人大部分都喜欢运动，所以腿的肌肉比较结实，显得粗壮，筋骨也很强健，经常运动

腿粗做什么运动减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗的人在平时要进行跳绳、高抬腿以及空蹬自行车等运动，这些都是针对腿部进行的训练

为什么每天运动腿还粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动腿粗可能是因为运动过度引发的，可以多做一些跑步、跳绳、游泳的运动，对于塑

腿粗的好处和坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗的人大部分都喜欢运动，所以腿的肌肉比较结实，显得粗壮，筋骨也很强健，经常运动

为什么运动完感觉腿更粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完感觉腿更粗了，是因为在大量运动过后，导致血液流动不畅，积蓄在腿部较多，所以

平足脚会导致腿粗吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

平足脚可能会导致腿粗。平足脚可能会导致足部震动功能减弱，可能会出现下肢关节退变

腿粗练腿会不会越来越粗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗练腿一般不会越来越粗，经常进行腿部锻炼能够起到燃烧脂肪的效果，帮助腿部塑造腿

运动腿粗了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动引起的腿粗可以多按摩腿部，能够加速腿部的血液循环燃烧脂肪达到瘦腿效果，经常按