欧楂的营养价值

未知,0岁 2020-08-02

病情描述:欧楂的营养价值

欧楂所含有的营养价值主要是:铁元素、苹果酸、b族维生素、维生素c、柠檬酸、胡萝卜素、钾、镁等各种矿物质,同时它也含有大量的纤维素,所以适当的摄取对人体有好处。其中铁剂可以防止发生缺铁性贫血,维生素c可以美白、抗氧化。而b族维生素可以促进脂肪、糖以及蛋白质的代谢。欧楂可以补中益气、健脾消食,对于皮肤也有好处,还可以增强机体免疫力。

2020-08-03

相关问答

芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素,所以可以改善便秘的症状

饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而

萝卜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜属于一种蔬菜,它含有维生素以及葡萄糖、钙离子、铁离子、蔗糖营养价值也是非常高

山楂的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山楂的营养价值比较丰富,首先可以消积化食、健脾开胃、帮助人体胃肠消化,另一方面还

吃欧楂有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃欧楂可以起到补益气血的作用,而且能够起到健胃消食的功效,能够增加人体的免疫力。

欧楂能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

欧楂能减肥,里面的营养价值比较丰富,而且有维生素和微量元素都是身体所必需要的,里

核果的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

核果的营养价值有很多,可以保护心脑血管,也能够提高机体的免疫力,健脑美肤,抗衰老

鲷鱼的营养价值及功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲷鱼的营养价值:鲷鱼含有蛋白质、钙、钾等营养元素,营养价值高。食用了对人的身体有

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高,含有丰富的维生素和矿物质,可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

虾条的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虾条的营养价值是比较低的。虾条是属于油炸食品,油炸食品的营养价值非常低,虾条中含

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据