游泳减肥一周游几次

游泳能减肥吗?游多少时间为好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

游泳是可以减肥的，游泳时间一般建议至少半小时以上为好。游泳是一种很好的减肥方式，

用浮板游泳能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

用浮板游泳不能减肥。在使用浮板游泳的时候，能够明显的感觉到不会费力，而且还可以游

孕妇一周游泳几次合适

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

孕妇一周游泳1到2次就合适了。孕妇游泳可以缓解腰酸背痛的症状，和促进盆腔内的血液

游泳可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

游泳可以减肥，因为游泳属于有氧运动，能够起到消耗脂肪的作用，每次游泳的时间可以控

游泳游多久才能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

游泳游半个小时以上才能减肥。因为游泳是一项有氧运动，它和跳绳跑步一样，在前半个小

婴儿多久游一次泳比较好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

婴儿一般一周游泳一次就可以了。游泳可以促进脑神经发育，培养适应能力、提高婴儿身体

游泳减肥吗游多长时间

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

你好，游泳确实特别适合减肥的运动，不会觉得很累人，而且也不会增加关节的负担，但是

游泳减肥一周游几次比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

游泳减肥最好一个星期进行3到5次，游泳属于一种特别好的有氧运动，很好的提高心肺的

游泳减肥效果怎么样

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

游泳减肥效果还是比较好的，但是也需要长期的坚持才有效果，如果偶尔的游一次是没有效

怎样游泳才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

游泳时尽量在短时间尽量内消耗体内热量、脂肪，这种方法能出现明显的减肥效果。游泳是