游泳可以减肥吗?

游泳能减肥吗?游多少时间为好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

游泳是可以减肥的，游泳时间一般建议至少半小时以上为好。游泳是一种很好的减肥方式，

每天坚持游泳能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天坚持游泳是可以减肥的，游泳属于很好的有氧运动，可以通过游泳运动消耗身上多余的

学游泳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

学游泳是可以减肥的。游泳是一项非常好的减肥运动，因为在游泳的过程中全身的肌肉都处

游泳减肥效果好吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

游泳减肥的效果是比较好的，但是也建议最好是能够坚持，每天都要游泳，一般坚持1~2

游泳减肥吗游多长时间

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

你好，游泳确实特别适合减肥的运动，不会觉得很累人，而且也不会增加关节的负担，但是

游泳能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

其实在我看来，所有的运动都能够对减肥有一定的帮助，通过研究通过查看一些文献也发现

游泳的减肥效果明显吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

游泳的减肥效果是非常明显的。游泳是一项非常好的减肥运动，游泳有提高呼吸系统机能、

床上游泳可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

床上游泳可以减肥。床上游泳也是一个运动方式，它可以使全身的肌肉得到锻炼，只要消耗

怎样游泳才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

游泳时尽量在短时间尽量内消耗体内热量、脂肪，这种方法能出现明显的减肥效果。游泳是

游泳可以减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

其实我们来说所有的运动都能够对减肥有一定帮助。我们通过研究通过查阅文献，看到如果