瑜伽可以缓解肩颈酸痛吗？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

上班族长时间保持坐姿会出现肩颈酸痛，可以定期起来活动舒缓一下，也可以做一些简单的

子宫瑜伽排毒体式

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

子宫位置不正，会影响到盆腔血供，影响经血排出，甚至影响到生育，所以可适当的做些相

治疗痔疮的瑜伽体式

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，痔疮这种疾病是由于肛门周围的压力过大，毛细血管破裂，或者是由于形成的静脉痔

增强免疫力的瑜伽体式有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

增强免疫力的瑜伽体式通常有除风式仰卧、.蝗虫式俯卧、简易花环式、兔子式等等，要根

脊椎侧弯可以做瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脊椎侧弯的患者可以做瑜伽，只是存在脊椎侧弯的患者不适合去做普通人的瑜伽，因为普通

做40分钟肩颈背理疗瑜伽有用吗？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

肩颈理疗绝对是有用的，中医上讲，气不足则血不畅，而肩颈理疗可以起到缓解肩颈肌肉疲

有哪些瑜伽体式适合孕晚期做?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

根据你所说的，猫伸展式瑜伽动作就比较适合孕晚期做，还有其他几项你也可以参考下，有

瑜伽治疗耳鸣的体式

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

瑜伽治疗耳鸣的体式可以选择有支撑的半倒立体式或者是前屈体式，而且在练瑜伽的时候要

做瑜伽能治愈颈肩酸痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

做瑜伽不能治愈颈肩酸痛，颈肩酸痛可能是颈椎病和肩周炎导致的，跟外伤或受风寒引起颈

适合经期的瑜伽体式是什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

适合经期的瑜伽体式是下蹲或者坐式等类型的泰式瑜伽。因为其它体式的，比如趴式或者侧