小孩中午不睡觉怎么办？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

如果孩子中午不睡觉的话，家长可以从以下几个方面进行处理。首先要给孩子创造良好的睡

每天睡午觉会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天睡午觉跟发胖没有直接的关系，导致发胖的原因很平时不良的生活习惯和饮食习惯有关

睡午觉会影响减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡午觉是不会影响减肥的。睡午觉的话是可以帮助人休息的，是可以帮下午工作的时候有一

睡午觉可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于减肥的人，可以在平时睡午觉，睡午觉能够有辅助减肥的作用，但如果想要完全通过睡

减肥午睡多久合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间适当的睡一下午觉，有利于改善精神状况的。中午的时候可以睡觉，30~60

中午不睡觉对小孩好吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

中午不睡觉对小孩不好。中午不睡午觉孩子的身心都不能得到放松。孩子长时间活动，腿

熬夜睡中午觉好吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

熬夜睡中午觉一般是对身体不好的，偶尔熬夜后睡中午觉是可以的，但不可以长期保持这个

中午睡觉多久合适

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

中午睡觉30分钟左右最合适。中午睡觉时保持30分钟左右可以有助于大脑充电，及时

中午睡不着觉该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

中午睡不着觉，就没有必要睡觉。一般中午睡不着觉，并且如果没有午睡的习惯，突然间睡

减肥能睡午觉吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥一般可以睡午觉，但是尽量避免睡的时间过长。在减肥期间通常睡午觉，并不会影响