减肥可以只吃水果吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥不能只吃水果，水果是属于低热量食物，对于肥胖患者在减肥过程中，是非常好的一种

吃水果孝素可以减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果酵素能减肥。水果酵素是由水果发酵而来的，水果在发酵的时候会产生乳酸杆菌等益

减肥晚上八点以后可以吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上8点以后不建议吃水果，如果患者吃水果的话，可能会影响减肥的效果。晚饭8点

减肥晚上几点以后不能吃水果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥晚上8点以后最好就不要再吃水果，以免导致体内摄入热量转化成脂肪，若是在晚上感

减肥可以只吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只吃水果是不倡导的。减肥的时候本身运动量就比较大，身体所需要的各种物质只吃水

中午吃水果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在中午的时候吃水果是可以帮助减肥的，因为水果的热量相对来说都是比较低的。不过如果

减肥8点后能吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在晚上八点之后一般是不推荐减肥的人食用水果的，因为部分水果的含糖量是比较高的，同

减肥7点后可以吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥7点以后可以适当的吃一些水果，但是不建议患者过多的吃水果，过多吃水果的话，可

八小时减肥法过了点可以吃水果嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

8小时减肥法过了点儿以后是可以适当的吃水果和蔬菜，能够增加饱腹感。但是不要吃得过

减肥可以吃水果干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃水果干是不可以的。现在很多人都想要减肥控制自己的体重身材，认为吃水果干