减肥可以只吃水果吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥不能只吃水果，水果是属于低热量食物，对于肥胖患者在减肥过程中，是非常好的一种

吃水果酵素可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃水果酵素能减肥，水果酵素是由水果发酵而来的，水果在发酵的时候会产生乳酸杆菌等益

吃什么水果可以减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

香蕉以及梨子和西瓜等水果可以减肥，在吃水果后能够增加饱腹感，而且还可以促进肠胃蠕

减肥可以吃水果地瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃水果地瓜。因为水果地瓜中富含丰富的维生素、果酸、纤维素、微量元素等成分

芒果孝素能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

芒果孝素能减肥，芒果酵素可以促进胃肠道的蠕动，能够润肠通便，预防便秘，在减肥的时

什么是水果孝素能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

低糖、低盐、低热量的水果孝素能减肥，减肥的时候可以使用柠檬或者是木瓜，可以加一些

减肥7点后可以吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥7点以后可以适当的吃一些水果，但是不建议患者过多的吃水果，过多吃水果的话，可

减肥可以只吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只吃水果是不倡导的。减肥的时候本身运动量就比较大，身体所需要的各种物质只吃水

减肥可以吃水果干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃水果干是不可以的。现在很多人都想要减肥控制自己的体重身材，认为吃水果干

为什么水果可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果减肥主要是由于大部分水果中主要的成分是水和糖，还含有膳食纤维和维生素钾元素