胖的人练跆拳道能不能减肥

便秘还能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘能不能减肥，主要根据便秘的症状严重程度来决定。如果便秘不是特别严重，可以在调

跆拳道能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跆拳道的这项运动锻炼，是能够有减肥的效果的。跆拳道的运动锻炼可以调节要大而且突出

练臂力器能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

练臂力器应该不能减肥，练臂力器可以使肌肉更加有弹性和结实。减肥最好通过改善饮食和

胖人练肌肉需要先减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖人也可以先练肌肉再减肥，也可以先减肥再练肌肉都是可以的。因为在练肌肉的同时，也

练滚轮能不能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

练滚轮是能够起起到减肥作用的，练滚轮也属于一种运动，只要是运动就会消耗能量，从而

先练肌肉还是先减肥好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

先练肌肉还是先减肥，还是要根据个人的实际情况来判断，如果本身就比较胖，而且想练肌

跆拳道能治抑郁吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

跆拳道不能治抑郁，但是能够起到辅助病情恢复的效果，患者患有抑郁症后，应该选择服用

怎么进行减肥效果是最好的？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

适度减重可降低患肥胖症的风险，也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。过度、过快减

60岁还能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

60岁的老人能不能减肥，要根据自身情况来决定。如果60岁的老人身体过胖，会引起糖

咳嗽可以练跆拳道吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

咳嗽不建议练跆拳道。咳嗽期间免疫力会下降，跆拳道属于比较剧烈的运动，练跆拳道时