游泳脚抽筋怎么预防？

游泳应如何预防抽筋？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

导致游泳，腿抽筋的原因有很多。如果在下水前身体没有适应水温后直接进行游泳，就很有

在游泳的时候抽筋了怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

游泳时腿抽筋，应立即呼叫救生员，对抽筋者给予保护，防止发生溺水情况。要尽快向腿

腿部抽筋能游泳吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腿部抽筋一般是不建议游泳的，因为腿部抽筋多数是由于过度劳累引起的，也可能是受风着

游泳脚抽筋了怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

游泳脚抽筋了，可以通过一般治疗或药物治疗改善。如果病症较轻，可以配合医生通过局

如何预防游泳时下肢抽筋

曾重 副主任医师  随州市中医医院

游泳时下肢抽筋大多数是受到寒冷刺激引起的，与长时间缺钙也有很大的关系。多补钙。在

如何预防游泳时下肢抽筋？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

生活中游泳前，可以做个热身运动，必要的时候肢体的局部按摩也很有作用。下水前先温水

游泳的时候脚抽筋怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

游泳的时候腿抽筋建议通过一般治疗、物理治疗等方式进行缓解。1.一般治疗：首先要

在游泳时若发生抽筋怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

在游泳时若发生抽筋，可以进行物理治疗和药物治疗。1.物理治疗：可能是水温过凉造

游泳时腿抽筋怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

游泳时腿抽筋可能是在游泳前没有进行充分的热身运动，突然接触凉水导致过凉的水温刺激

游泳经常腿抽筋是怎么了

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

游泳经常腿抽筋，可能是体内缺钙的原因所造成的，也有可能是因为过度劳累所引起的。