孕期能不能喝酸奶

女,27岁 2020-03-25

病情描述:我怀孕三个多月了,最近很喜欢喝酸奶,害怕喝的多了对宝宝不好,孕期能不能喝酸奶?

怀孕期间可以喝酸奶,特别是食欲不振的孕妇,怀孕到后期的时候需要大量的钙和蛋白质,多吃酸奶可以提供最合适的营养。如在怀孕早期对酸的反应更多,这意味着她们的胃酸更多,此时就不要喝酸奶了。但饭后,当胃里有一些食物时,可以适量的喝点酸奶,易于消化吸收。

2020-03-25

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