晚上喝什么汤能减肥？

只喝汤能不能减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

有些汤不适合晚上喝，肉汤煲汤较油，减肥期间晚餐应适当吃的清淡些。热量还高，不适合

晚上喝黑咖啡能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝黑咖啡是不能减肥的。黑咖啡的热量很低，糖分较低，而且其中的咖啡因还起到促进

减肥晚上能喝绿豆汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上是可以适当喝绿豆汤的，因为绿豆汤中含有丰富的纤维素、碳水化合物等成分，而

减脂汤晚上可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂汤晚上喝可以减肥。晚上喝减脂汤能使残留在胃中的食物慢慢贴近胃壁，在胃蠕动过程

晚上煲什么汤喝能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上煲豆腐汤，还有鱼汤是有利于减肥的。豆腐、鸡肉、鱼肉、牛肉等，富含优质的蛋白质

减肥的时候晚上能喝海带汤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候晚上是可以喝海带汤的。海带是一种营养价值非常高的食物，里面的脂肪和热量

减肥晚上能喝酸辣汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下在减肥的晚上，通常是不建议减肥的人喝酸辣汤的。因为酸辣汤的油脂含量是比

晚上喝冬瓜豆腐汤能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝冬瓜豆腐汤能减肥，冬瓜豆腐汤可以补充身体内的蛋白质，而且能够起到利尿的作用

减肥晚上能喝汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上能喝汤，但是最好不要喝得太多，可以喝一些比较清淡的汤水，能够避免身体肥胖

减肥晚上可以喝番茄豆腐汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上可以喝番茄豆腐汤的，在晚上的时候要少吃一些容易消化的流食或者是半流食，最