孕期吃黄瓜有什么好处?

女,27岁 2019-07-24

病情描述:我听说吃黄瓜对身体比较好,但是现在我现在怀孕了,不知道吃黄瓜有什么益处,我想知道孕期吃黄瓜有什么好处?

黄瓜含有大量维生素。如果怀孕期间食用得当,可以有效补充身体所需的微量元素。如果你经常吃黄瓜的话对皮肤也是有好处的。还有在日常生活中可以 要注意多吃一些热量比较高的食物,吃一些鱼肉、鸡肉,这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少,还能够修复肝脏。适量吃一些含糖类食物,这可以给体内供给能量,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充充足的VC,有利于肝细胞的代谢怀孕期间你可以适当地吃黄瓜。平时,你也可以多吃其他新鲜水果,如苹果和香蕉、猕猴桃、火龙果等。在怀孕期间能够补充身体的各种营养。

2019-07-24

相关问答

怀孕期感冒能吃黄瓜吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒后,可以吃黄瓜、这不会影响感冒。大多数感冒是由病毒感染引起的。如果没有并发症

怀孕初期能吃黄瓜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕初期可以吃黄瓜,黄瓜清淡爽口,黄瓜味甘,具有清热解毒,利尿的功效。富含维生素

孕期可以吃黄瓜吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

女性朋友通常建议怀孕期间多吃新鲜的水果和蔬菜。黄瓜是孕妇怀孕期间吃的更好的蔬菜。

孕妇吃黄瓜的好处有哪些

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,对孕

孕期可以吃黄瓜吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

可以适度食用,最好不要生吃,一定要熟吃,因为生黄瓜可能会影响肠胃,孕期饮食要健康

孕期喜欢吃黄瓜好吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

黄瓜是我们日常生活中经常吃的一种蔬菜。它对人体是没有毒副作用。很多女性都比较喜欢

孕早期吃黄瓜对胎儿好不好?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间,你可以适当地吃一些黄瓜。黄瓜含有大量维生素,黄瓜是相对清淡的食物,可以

黄瓜吃了有什么好处?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废

吃黄瓜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜的好处有很多种,吃黄瓜具有降血压、降血脂以及降血糖的作用,特别是患有糖尿病

孕妇吃黄瓜对胎儿好吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇吃黄瓜对胎儿有一定的好处。黄瓜属于一种绿色蔬菜,富含维生素、胡萝卜素等营养

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