跳跳跳圈能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳跳圈是可以减肥的。跳跳圈属于一种运动，运动能够将加体内能量的消耗，从而可以起到

跳跳圈每天跳多少个才能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跳跳圈每天跳多少个才能减肥？这个具体的数量是因人而异的，因为每个人的体质，肥胖程

每天开合跳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天开合跳能减肥，但是需要长期的坚持，偶尔的一次是不行的，因为运动减肥对身体还是

每天跳一跳可以减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天跳一跳可以减肥，肥胖的人可以每天坚持跳十分钟，做一些舒缓的有氧运动也可以减肥

每天双合跳多少个能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天双合跳应尽量进行300以上，这样才能达到减肥的作用。双合跳是一种运动减肥方法

跳跳跳球可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般情况下，适当地进行一些跳跳球运动，对于减肥是有一定的帮助的，因为在进行跳跳球

28岁每天跳多少个能减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

28岁每天至少要跳100个以上才能减肥，并且一周要持续运动5天以上。通过运动可以

每天跳1000个绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳1000个绳能减肥，但是需要长期坚持，如果只是偶尔跳几次，则不会有任何减肥

每天跳跳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳跳可以起到减肥的效果，建议患者跳跳的时间尽量超过一个小时，如果患者坚持一个

每天开合跳200下能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天开合跳200下一般情况下是可以减肥的，但是还要看个人习惯和体质，才能确定能不