跳跳跳圈能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳跳圈是可以减肥的。跳跳圈属于一种运动，运动能够将加体内能量的消耗，从而可以起到

每天晚上蹦蹦跳跳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上蹦蹦跳跳可以起到减肥的效果，如果患者坚持的时间比较长，而且做的时间比较长

跳跳圈每天跳多少个才能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跳跳圈每天跳多少个才能减肥？这个具体的数量是因人而异的，因为每个人的体质，肥胖程

每天开合跳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天开合跳能减肥，但是需要长期的坚持，偶尔的一次是不行的，因为运动减肥对身体还是

跳跳跳球可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般情况下，适当地进行一些跳跳球运动，对于减肥是有一定的帮助的，因为在进行跳跳球

每天跳1000个绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳1000个绳能减肥，但是需要长期坚持，如果只是偶尔跳几次，则不会有任何减肥

跳跳球每天跳多少能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳跳球最好是每天坚持跳半个小时左右，这样就能很好的消耗能量，对减肥有一定的帮助，

天天蹦蹦跳跳可不可以减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

天天蹦蹦跳跳也是可以减肥的。每天蹦蹦跳跳消耗的能量不比做减肥运动消耗的能量少，甚

每天跳一千下能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳一千下能减肥，跳绳属于一种特别好的运动方式，属于一种有氧运动，通过跳绳可以

每天开合跳200下能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天开合跳200下一般情况下是可以减肥的，但是还要看个人习惯和体质，才能确定能不