例假期间能不能吃巧克力

例假期间能吃巧克力吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

巧克力本身也含有一些咖啡因，对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、

例假期间能不能吃巧克力

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

月经期间要少吃巧克力，虽然对于月经周期和月经量没有什么太大影响，但是巧克力中含有

例假期间不能吃什么

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

例假期间不能吃寒凉、生冷、刺激性辛辣、烟酒、咖啡类的食物。例假期间饮食方面会有

例假期间不能吃什么

张萍 主任医师  山东大学第二医院

例假期间不能吃刺激性的食物，比如一些含有酒精的食物，或者辛辣刺激的食物，容易对子

来例假能不能吃酒酿

张萍 主任医师  山东大学第二医院

来例假一般不能吃酒酿。因为酒酿中含有的酒精含量比较高，有可能会导致月经紊乱，从

例假期间能不能吃阿胶

张萍 主任医师  山东大学第二医院

例假期间通常能吃阿胶。阿胶是一种营养价值比较丰富的食品，含有多种氨基酸以及维生

来例假可不可以吃巧克力？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

可以的，我也一直觉得巧克力有止痛的作用，所以每次也都吃一点。巧克力还含有大量单糖

例假期间能不能吃鸡蛋

张萍 主任医师  山东大学第二医院

例假期间通常能吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养成分比较全面的食品，含有大量的蛋白质以及碳

例假期间能不能吃叶酸

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

例假期间通常能吃叶酸。适当的吃些叶酸，能够起到促进红细胞生成的作用，并且有助于

例假期间可以吃巧克力吗

崔颖 主任医师  北京医院

例假期间可以适量吃巧克力。巧克力含有镁、铁等矿物质，有助于缓解经期不适。黑巧克