想知道青梅减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。只

孕妇可以吃青梅吗？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

青梅营养丰富，而且低糖高酸，很适宜糖尿病患者和孕妇食用。青梅能调节肠胃功能。青梅

青梅的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青梅的营养价值有：富含人体所需的蛋白质。青梅的有机酸和柠檬酸比一般的水果都要高，

青梅的功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

青梅的功效有很多，比如补充各种维生素、还有胡萝卜素、烟酸等。青梅可以帮助调节胃肠

青梅的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青梅一般能够起到生津止渴或者健胃消食以及消炎止泻的作用。青梅中含有的有机酸以及维

孩子便秘可以吃青梅吗

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

青梅营养丰富，在一定程度上有助于改善胃肠功能。吃青梅可以改善消化不良和便秘。便秘

青梅多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青梅多吃一般不太好，因为青梅比较酸，吃的太多有可能会造成胃酸分泌过量，从而引起反

青梅能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青梅对于减肥是有一定的帮助的，因为青梅里面富含了丰富的膳食纤维素，而且青梅的热量

吃青梅治疗便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃青梅不能治疗便秘，但是在一定程度上可以缓解便秘的症状。青梅可以改善人体的肠胃

早上能吃青梅吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上可以吃青梅，早上吃青梅有调节胃肠道的功能，可以促进胃肠道蠕动，加快消化液的分