玉米是减肥的还是增肥

米糊是用来增肥的还是减肥的

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

米糊器没有减肥的效果，也没有增肥的作用，米糊与米饭相比热量比较高，如果想要减肥的

鸡肉是减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果能够合理食用鸡肉，那么不会减肥或者增肥。其实任何食物都需要掌握一个度，方可达

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

糯米玉米是减肥的还是增肥的

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要减肥主要的还是靠运动，要增加自己的运动次数，每次运动的时候要在一个小时以上，可

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因

米糊增肥还是减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

米糊既没有增肥的效果，也没有减肥的作用，米糊一般不属于热量高的食物，但是和吃的米

减肥中午吃根玉米可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃根玉米也是可以的，玉米作为素食，也是生活中比较常见的食物，可以用作日常

西米露减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西米露是一种有益于减肥的食物，但是和时间也有一定的关系。西米露里面不会含有太多的

糯米玉米减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

糯米玉米减肥，糯米玉米可以起到降低血清胆固醇的作用，含有丰富的维生素，e在减肥的

玉米片到底是增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃一些玉米片可以起到减肥的效果。玉米片是玉米制作而成的属于粗粮，其中并不含