减肥可以把想吃的放在早上吗

把粽子放在早上吃还会增肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

把粽子放在早上吃会增肥。但是早上吃粽子能够有效的预防腹胀的情况，吃粽子的时候不要

把枕头放在腰下可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

把枕头放在腰下一般不可以减肥，而且还容易导致出现腰痛的情况，减肥主要是采取运动以

蛋炒饭不放油可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蛋炒饭不放油是起不到什么减肥的效果的。因为鸡蛋和米饭在一起吃的话也是会长称的，所

减肥的人早上可以吃肉包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人早上最好是不要吃肉包。肉包在制作时，除了会使用面粉之外，同时还会包容一些

减肥早上可以吃披萨吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候早上是可以吃披萨的。早上吃披萨一般不会对减肥造成什么影响，因为早上是需

减肥早上可以吃南瓜馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥，早上可以吃南瓜馒头。南瓜馒头是一种低脂低热量的食物，减肥的时候早上可以吃。

在肚脐上放姜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要

减肥早上可以吃千层饼吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候需要控制食用油的摄入量，早上是可以吃千层饼的，但是不要吃多，因为千层饼

把枕头放在腰下有什么用可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

把枕头放在腰下可以缓解腰酸腰痛，但是不具有减肥的效果。所以如果是想要减肥，最有效

减肥晚上可以吃焖面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候晚上是可以吃焖面的，但是一定要控制量，吃几口就可以了。焖面属于面食，含