体内有湿热毒怎么调理

女,29岁 2019-01-01

病情描述:脸上常常长粉刺痘痘,喉咙有痰,晚上常常做梦,还常常上火。已经长时间不吃辛辣口味食物,也不爱吃肉,已经吃过三个月中药,还是没有改善一点。体内有湿热毒怎么调理?

湿热体质的人,胃火都很大,内毒排不出去,就会长痘痘。脸上长痘是因为体内湿热,应该从饮食上调整,建议水分要补充充足,吃水果,蔬菜,不要吃辛辣口味食物。平时饮食要清淡,可以喝点绿豆汤,不要抽烟,饮酒,不要熬夜和长时间上网。不要过于疲惫不堪。建议你需要经过中医生把脉后才能够决定治疗的药。注意清淡饮食,不要吃刺激性的东西。不要盲目治疗,以免贻误病情。注意休息。还有什么不懂的地方可以及时前往医院进行深入检查。

2019-01-01

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