体内湿热怎么调理

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:体内湿热怎么调理

体内湿热的患者可以在医生的指导下,服用中成药来进行调理,例如湿毒清胶囊、清热祛湿颗粒、四妙丸等。生活中也可以到专业机构进行拔罐,刮痧等理疗,以促进体内湿气的排出。饮食方面要注意以清淡为主,调整饮食结构,可适当多吃调理湿热的蔬菜,例如冬瓜、山药、绿豆芽等,忌食生冷,油腻以及辛辣刺激性食物。生活中要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2020-09-08

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