趴着能改善驼背吗

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:趴着能改善驼背吗

趴着一般对改善驼背效果不是很明显,并且如果长期趴着姿势不大,还会导致驼背加重。身体驼背一般可以通过矫正坐姿和站姿的方法,每天要坚持15分钟左右,并且还要选择睡硬板床,有必要的需要佩戴矫正器治疗,有些小学生也会出现驼背的现象,多数是在学习时坐姿不正的原因。预防驼背,在走路或站立时要胸部挺直抬头,加强骨骼锻炼。

2020-05-28

相关问答

驼背可以改善吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

驼背是可以改善的,驼背主要就是平时的不良站姿或者坐姿导致的。可以通过运动的方式进

怎么样改善驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以通过运动的方式来改善驼背。可以通过游泳的方式,最好是采取蛙泳,因为蛙泳是一种

束腰能改善驼背吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

束腰并不能改善驼背,束腰的主要作用是在运动的时候保护腰背肌肉,能避免扭伤或肌肉酸

怎样改善驼背

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

驼背改善主要靠平时锻炼姿势和生活习惯注意调解。驼背原因比较单纯,一般是由于先天性

吊单杠能改善驼背吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

吊单杠有改善驼背的效果,因为吊单杠可以有效的将驼背拉直,如果长期吊单杠的话,可以

轻微驼背练形体能改善吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

轻微驼背经过锻炼体型是否可以缓解跟引起驼背的原因有关系。如果驼背属于先天性的,是

如何改善驼背症状?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

不要经常弯腰久坐低头工作上网玩手机劳累,必要时医院骨外科就诊检查,应用矫形支具等

含胸驼背通过健身可以改善吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

含胸驼背通过健身运动是可以改善的,因为大多数健身运动能够增强人体肌肉的力量,肌肉

趴着睡觉可以改善驼背吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

趴着睡觉并不能够改善驼背,趴着睡觉对身体是没有好处的,会容易影响正常的心肺功能。

推背可以改善驼背吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

推背一般能够辅助改善驼背,推背能够起到消肿止痛和活血化瘀的作用,也能够帮助疏通经

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