运动后腿部肌肉酸痛腿软咋样缓解

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

剧烈运动后腿部酸痛和腿软的现象是由肌肉紧张和平时缺乏锻炼造成的。建议平时多锻炼。

剧烈运动后腿抽筋是什么原因？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果你在锻炼时没有做好充分的准备，如果你的腿部肌肉不能立刻适应，就会出现腿部痉挛

小腿运动后容易抽筋的原因是什么

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

小腿在运动之后容易引起抽筋，这种情况是非常常见的。由于在剧烈运动前没有做好准备活

怀孕抽筋是什么原因导致的

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在怀孕时期出现抽筋这种情况一般是由于孕妇体内血钙过低而引起的。在怀孕时期走得太多

如何快速的缓解腿部抽筋

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

根据你描述的情况来看，你突然性的出现腿部抽筋，你需要先了解一下腿部抽筋是什么原因

小腿抽筋的原因是什么？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

腿部出现抽筋，多是由于腿部受凉或是劳累过度，或是运动量过大导致腿部新陈代谢，乳酸

腿抽筋用什么药止痛

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

腿抽筋首先应该明确是什么原因造成的抽筋疼痛，如果运动以后抽筋疼痛，可以稍微按摩一

运动后大腿连续抽筋

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于运动以后出现大腿抽筋的情况，主要是腿部的肌肉，在运动的过程中出现过度的受力牵

腿部抽筋是什么原因引起的

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腿部抽筋很可能是缺钙的原因，也有可能是脱水导致的，多数也与运动过度导致的肌肉痉挛

运动后腿抽筋应该如何缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

运动后腿抽筋应该如何缓解？ 首先剧烈运动常常会出现一些抽筋的现象，这种主要是