月经期可以到健身房进行健身吗

健身会影响月经吗

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

您好，根据你的描述，前三天月经还比较多的情况下，不要去健身房做太过剧烈的运动，月

腰疼能去健身房健身吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果腰疼的症状不是太严重，那么是可以去健身房健身的，这样还能够促进身体血液循环，

月经不调可以去健身房锻炼吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经不调是可以去健身房的，可以通过健身的方式改善个人体质，增强血液循环，月经不调

经期可以健身吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性在月经期间也是可以健身的，但是平时一定要注意休息，尽量在健身的过程当中不要太

减肥和健身能同时进行吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥和健身是可以同时进行的。减肥和健身并没有任何的冲突，如果是想要减肥，在平常的

去健身房跑步可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

去健身房进行跑步是可以达到减肥的效果的，如果去健身房进行跑步的话，最好是让健身房

产后一个月可以去健身吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

产后一个月是否可以去健身房，需要根据身体的恢复状况综合考虑。如果产后一个月身体

肺炎可不可以去健身房健身

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

肺炎在还没有完全治疗好之前最好不要去健身房健身，过度运动可能会对身体产生影响，导

有子宫膜异位症还能去健身房锻炼吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

患有子宫内膜症是可以到健身房健身的，前提是在子宫内膜异位症的平稳期，如果患者出现

感冒了还可以健身房健身吗？

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒时不建议去健身房健身。虽然轻微的感冒症状可能不会严重影响你的运动能力，但在身