减肥和健身能同时进行吗

增高和减肥能同时进行吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

增高和减肥是可以同时进行的，但是如果是服用增高药和减肥药的话，不建议同时服用，这

增肌和减肥能不能同时进行

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

增肌和减肥一般是可以同时进行的，通常在进行运动锻炼的时候，可以燃烧体内的脂肪，还

减肥和塑身可以同时进行嘛

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥和塑身最好不要同时进行，要先进行减肥让体重控制在正常指数，然后再塑造体型比较

健身可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

健身可以减肥。 经常做健身锻炼，可以消耗人体热量，达到减肥的目的。健身减肥是科

减肥和塑形同时进行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥和塑形是需要同时进行的，因为像减肥主要就是使自身体内燃脂肪燃烧代谢的一个过程

健身减肥多久能掉秤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥两个星期左右的时间能掉秤，健身减肥是需要一定的过程的，每天健身减肥的时间

去健身房跑步可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

去健身房进行跑步是可以达到减肥的效果的，如果去健身房进行跑步的话，最好是让健身房

不去健身房能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

不去健身房也是能够进行减肥锻炼的，健身房所花费的费用会比较昂贵，不想要花费这个费

每天30分钟健身操能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天30分钟的健身操能减肥，做健身操的时候能快速的让身体里面的热量和脂肪进行分解

健身操一天跳多长时间能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

要想通过跳健身操减肥，每天最好能坚持30分钟以上。因为需要运动30分钟以上才能起