玩轮滑可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

轮滑是比较好的，有氧运动有利于调节人的平衡，而且对于肥胖的人来说，也是可以进行减

滑长板可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

滑长板可以减肥的。滑长板是一种运动，运动时全身的肌肉都会运动，能够起到减肥的作用

减肥可以吃牛肉滑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以适当的吃一些牛肉滑，但是不要吃太多。牛肉滑每100克大概的热量是7

滑漂移板可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

滑漂移板是可以帮助减肥的。滑漂移板是一种时尚的运动，这种运动方式可以对人体的平衡

每天轮滑一小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天轮滑一小时通过长期坚持也可起到减肥的作用。轮滑是生活中比较常见的一种运动，而

滑轮滑可以起到减肥的作用吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

滑轮滑可以起到减肥的效果，建议患者每天滑轮滑的时间尽量超过两个小时，可以有效的起

轮滑有利于腿部减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

轮滑是有利于腿部减肥的，因为轮滑也是属于一种运动，尤其是在进行这项运动的时候，腿

轮滑和跑步哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

滑轮和跑步的减肥效果都是很好的。滑轮是一种技巧性的运动，这种运动需要人体的平衡感

轮滑减肥还是跑步减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

轮滑和跑步相比起来还是跑步比较减肥，所以在跑步的过程中，可以让腿部的肌肉得到很好

轻微足外翻能学滑轮吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

出现轻微的足外翻，尽量选择矫正之后再学滑轮。而且对于7岁以前的儿童，一般不建议强