滑轮滑可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

滑轮滑可以起到减肥的效果，建议患者每天滑轮滑的时间尽量超过两个小时，可以有效的起

轮滑减肥还是跑步减肥有效果

孙伟 主任医师  中日友好医院

轮滑和跑步相比起来还是跑步比较减肥，所以在跑步的过程中，可以让腿部的肌肉得到很好

滑长板可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

滑长板可以减肥的。滑长板是一种运动，运动时全身的肌肉都会运动，能够起到减肥的作用

减肥可以吃牛肉滑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以适当的吃一些牛肉滑，但是不要吃太多。牛肉滑每100克大概的热量是7

每天轮滑一小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天轮滑一小时通过长期坚持也可起到减肥的作用。轮滑是生活中比较常见的一种运动，而

滑轮滑可以起到减肥的作用吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

滑轮滑可以起到减肥的效果，建议患者每天滑轮滑的时间尽量超过两个小时，可以有效的起

小孩玩轮滑影响发育吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩儿玩轮滑有可能会影响发育的情况。正常来说小孩儿接触轮滑的话最好是在四岁以上比

玩腕力球可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

玩腕力球对于减肥是没有作用的。腕力球主要是锻炼人体的手指、手腕、手臂，可以让人体

轮滑有利于腿部减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

轮滑是有利于腿部减肥的，因为轮滑也是属于一种运动，尤其是在进行这项运动的时候，腿

轮滑减肥还是跑步减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

轮滑和跑步相比起来还是跑步比较减肥，所以在跑步的过程中，可以让腿部的肌肉得到很好