孕中期腰酸怎么办?

女,29岁 2019-06-15

病情描述:今年29岁,怀孕5个月了,最近这段时间腰酸的几乎受不了,想咨询一下孕中期腰酸怎么办?

孕中期腰酸,考虑可能是太过劳累,或者本身体质比较差的原因。孕中期,胎盘、羊水增多,腰椎负重过大都会导致导致孕妇腰酸。由于荷尔蒙激素的变化,会使孕妇的关节变松;随着胎儿的不断成长,考虑可能是太过劳累,或者本身体质比较差的原因。建议处于孕中期的准妈妈要学会适当把重心往后调整,可以在白天活动时穿弹性袜及有点低跟的鞋子。胎儿逐渐生长,子宫增大,压迫到腰部组织,难以承受,可以出现腰酸。虽然是孕中期出现腰酸,也要警惕流产的情况。

2019-06-15

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