备孕期保健品哪个好?

女,26岁 2019-06-14

病情描述:目前正处于备孕期间,但是我瘦弱,去做了检查,医生说缺少维生素,让我多补充。备孕期保健品那个好?

女性在备孕期间使用保健品可以补充叶酸和多种维生素,对备孕期的女性是非常好的。保健品可补充多种维生素、矿物质,你自己也是可以结合一下自己的需求,或者是可以参考一下专业医生的意见。它们都用来补充叶酸和各种维生素的。一般来说孕前三个月开始吃,吃到孕后三个月。怀孕期间应注意均衡饮食,肉和蔬菜搭配,厚度均匀,鸡肉、鱼肉、蛋、水果和蔬菜,增加营养,提高身体抵抗力,少吃生冷辛辣等刺激性食物,保证休息和睡眠,戒烟戒酒,并定期进行产科检查。

2019-06-14

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