怎么让肩膀骨骼变宽

男,16岁 2020-06-13

病情描述:我儿子身高1.81米,14岁的时候就去健身房锻炼肌肉,现在有一些肌肉,但骨骼很小,觉得穿的衣服不好看,他现在想通过做引体向上和俯卧撑使肩膀骨骼变宽,这样有用吗

一般来说,很难通过锻炼使肩胛骨变宽。但是锻炼可以适当增长肌肉。从视觉上改善身形,也可以通过锻炼来增长肌肉。如果必须要使骨骼变宽,只能通过整容手术来扩大骨骼。,只要身体健康,就不建议过分追求美而损害自己的身体。

2020-06-13

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