颈椎病需要注意哪些事项?

女,40岁 2019-08-06

病情描述:最近脖子一直酸痛,老是恶心想吐,怀疑是颈椎病,医生,颈椎病需要注意哪些事项?

颈椎病的注意事项有以下几点:1.避免长时间低头工作,每间隔一小时可以做短暂的颈部运动,避免肌肉劳损,注意劳逸结合。2.选择合适的枕头,枕头要略硬,将颈椎托住,卧床休息时尽量采用侧卧或仰卧位的姿势。3.注意颈部的保暖,避免受寒,可以通过热敷的方式缓解颈部的不适。4.颈椎病患者应避免参加重体力劳动,上肢避免提重物,防止颈部挫伤。建议您平时要注意保持良好的姿态,都要保持抬头挺胸的状态,否则容易加重颈椎的压力。

2019-08-07

相关问答

颈椎病的注意事项有哪些?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

首先颈椎病的发生是不会影响视力的,也不会导致极度消瘦。因此除了颈椎病,你可能还有

患有颈椎病注意事项是什么?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

一旦患有颈椎病,最需要注意的事项就是一定要避免诱因。平时由于需要工作,需要学习,

颈椎病有哪些注意事项?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病的注意事项有以下几点:1.避免长时间低头伏案工作,每间隔一小时可以做短暂的

颈椎病注意事项是什么?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一旦患有颈椎病,最需要注意的事项就是一定要避免诱因。在日常生活中,由于需要工作,

颈椎病需要注意事项都有哪些?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病一定要注意保持一个正确姿势,晚上睡觉可以选择高度适合的枕头,一定要注意做好

颈椎病需要注意哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病患者在生活中需要注意正确的睡眠姿势,枕头不能太高、太硬或太平。颈部的保暖也

颈椎病需要注意哪些

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈椎病需要注意多休息不要太劳累,在睡觉的时候也不要枕太高或者是太硬的枕头。颈椎病

颈椎病注意哪些事项?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病的注意事项有以下几点:.避免长时间低头伏案工作,每间隔一小时可以做短暂的颈

颈椎病注意事项都有哪些?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的注意事项:做颈椎保健操,充分休息,对症治疗。另外,注意避免过长时间的伏案

颈椎病平时需要注意哪些事项?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

颈椎病属于一种慢性病,主要是由于劳损骨质增生椎间盘突出等原因造成的。主要有颈背疼

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