煮苹果吃能润肠胃通便吗

未知,0岁 2020-08-26

病情描述:煮苹果吃能润肠胃通便吗

煮苹果吃可以有效防止腹泻,但不会润肠胃通便。因为苹果中含有丰富的膳食纤维,如果煮苹果吃,其中的营养成分就会被水分分解,从而就不会达到润肠胃通便的效果。如果经常便秘的人可以选择吃生苹果,可以有效缓解便秘症状。所以,煮苹果吃是不能润肠胃通便,如果想润肠胃通便,可以选择食用生苹果,来达到润肠胃通便的目的。

2020-09-03

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