苹果煮山楂可以减肥吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般情况下，苹果煮山楂对减肥是有一定的辅助作用的，山楂可健脾消积，对减肥有利，山

柠檬煮红茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬煮红茶是不能作为主要减肥方式的，但是可以作为辅助方式，可以有效地帮助排出体内

鲜柠檬红茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲜柠檬红茶不能减肥。鲜柠檬和红茶只是水果和茶饮，具有一定的保健功效，但没有减肥的

苹果和梨可以一起煮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨一起煮是能够减肥的。火和梨的热量都是非常低的，将苹果和梨放到一起煮能够有

苹果和柠檬能一起煮可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和柠檬一起煮是可以辅助减肥的。柠檬当中含有大量的维生素可以分解并且代谢掉人体

每天吃煮苹果能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

饮食减肥应保持能量摄入与消耗之间的适当负平衡，以促进脂肪在保证人体蛋白质和其他营

苹果煮熟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果煮熟一般可以起到帮助减肥的作用，煮熟的苹果热量是比较低的，并且还能够增加饱腹

早晨空腹喝红茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早晨空腹喝红茶不能减肥。红茶中含有较多的鞣酸，早晨空腹食用不仅不能起到减肥的效果

晚餐煮苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐煮苹果可以减肥，果属于一种特别常见的水果，里面含有大量的维生素，膳食纤维和果

苹果和什么一起煮能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果加入银耳一块煮，能够起到减肥瘦身的作用，苹果里面含有丰富的膳食纤维和果胶，具