每天吃馒头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃馒头是不能减肥的，因为馒头属于主食，它的主要成分就是碳水化合物，碳水化合物

每天吃馒头咸菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃馒头咸菜并不可以减肥。如果是长时间的吃馒头咸菜不但不能够减肥，还可能造成身

减肥可以吃馒头片吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃馒头片的，但是也要看什么时候吃，不然的话是不利于减肥的。减肥期间

中午吃馒头和菜会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃馒头和菜不能减肥。馒头中富含丰富的淀粉、碳水化合物、维生素以及其他微量元素

减肥一天吃几个馒头

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥一天可以吃半个馒头。馒头里面含有非常多的热量与淀粉，这些成分很容易转换成脂肪

吃馒头能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

馒头属于碳水化合物，在减肥餐中是可以选择碳水化合物，比如馒头的。但因为馒头也会含

黑麦馒头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦馒头能减肥。黑麦馒头的卡路里要比其他主食热量低。黑麦馒头是用小麦做的，不是普

一餐吃一个馒头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一餐吃一个馒头不能减肥。因为馒头是一种热量很高的主食，食用后非常容易导致发胖。即

减肥吃什么馒头

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃馒头基本上都是杂粮做的馒头。但是馒头主要是碳水化合物，若过量食用可能会

一天三个馒头可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三个馒头不可以减肥的，吃馒头没有太明显的减肥效果，馒头里面含有一些淀粉，经过